Privat

Gedanken

Der Herbst, ist angekommen, warme Farben erschlagen einen und das Wetter wird regnerisch (ok, in meiner Region ist es das zugegeben eh fast immer). Doch bringt der Herbst für mich auch ganz klar eins mit: Dunkelheit. Und Dunkelheit ist etwas, bei dem ich immer wieder ein wenig in Gedanken schwelge. Ich muss dringend wieder anfangen, Vitamin D zu supplementieren um den Mangeldepressionen vorzubeugen. Auch wenn ich das eigentlich ganzjährig mache, Sonnenschutz und Büroarbeit und so… ich habs in den letzten beiden Monaten versäumt, da ich es nicht geschafft habe ein Präparat zu besorgen (da es anscheinend auf der Prioritätenliste nicht ganz oben stand 😉 – Edit: erledigt, wird wieder brav genommen)

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